Los movimientos estereotipados y los tics son conductas motoras repetitivas que carecen de un propósito funcional, aunque tienen características diferentes. Los movimientos estereotipados son acciones rítmicas, coordinadas y semivoluntarias (como mecerse, agitar las manos o golpearse la cabeza), que aparecen de forma persistente y pueden interferir con la vida diaria. Suelen presentarse en el neurodesarrollo temprano y a menudo se asocian con el autismo o la discapacidad intelectual.
Tics son movimientos o sonidos súbitos, breves e involuntarios (como parpadeos, muecas o carraspeos), característicos de trastornos como el síndrome de Tourette y relacionados con la impulsividad o el estrés
Ambos pueden variar en frecuencia e intensidad, y suelen aumentar con el estrés o la fatiga.
Los síntomas más comunes incluyen:
Movimientos repetitivos y rítmicos (balanceo, aleteo, golpeteo).
Gestos faciales o movimientos de cabeza recurrentes.
Autolesiones leves o repetitivas (morderse, golpearse).
Emisión repetitiva de sonidos o palabras (en casos de tics).
Dificultades para controlar o detener los movimientos.
Aparición temprana, generalmente en la infancia.
El tratamiento se centra en reducir la frecuencia e interferencia de los movimientos, así como en abordar los factores emocionales asociados.
Las principales estrategias incluyen:
Evaluación neuropsicológica y neurológica para determinar su causa y tipo.
Técnicas conductuales como el entrenamiento en reversión de hábitos y la terapia de exposición y respuesta.
Intervenciones para reducir el estrés y la ansiedad (mindfulness, relajación).
Enfoque psicoeducativo con padres o cuidadores para manejar los episodios sin reforzarlos.
Coordinación con neurología y psiquiatría para el uso de medicación en casos graves o persistentes.
Prevención de autolesiones mediante entornos seguros y estrategias de regulación sensorial.
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